世界睡眠日，慕思携手潘石屹等企业家呼吁健康睡眠

近日，慕思联合《福布斯》中文版举办了“中国企业家健康论坛暨《2015福布斯中国企业家睡眠指数白皮书》发布会”，现场众多中国企业家对睡眠状况、健康与睡眠以及生活方式进行了分享探讨。潘石屹作为企业家代表现场发表了演讲，他对“夜”生活十分焦虑：“我今年52岁，头发已经没了，(很可能)是因为没有睡好觉”。他表示，焦虑的时候就会听水滴打在竹子上的睡眠音乐，只要听上15分钟一定会睡着。

潘石屹在论坛上发表主题演讲时表示，发觉自己的“夜”生活存在问题之后，他开始注重运动、饮食以及睡眠，培养一种健康的生活方式。他以做俯卧撑的方式向嘉宾们展示自己对健康生活方式的追求，此举引发现场对健康生活方式的热烈讨论及主动参与，心灵养生健康音乐开创者杨锦聪现场跳起了苏菲舞、慕思总裁姚吉庆在台上打太极，一个舞台三出戏，不少嘉宾直呼“这画面太美” !

潘石屹还现场举例，坦言自己睡觉打呼噜遭老婆录音“取证”，从而想去做手术，后来便去美国做了体检，医生却告诉他不用做手术，只要保持健康的生活方式就可以了。结果，经过两个月的锻炼，再去检查他已经不打呼噜了。经过健康生活方式洗礼之后，现在的潘石屹感慨：“感觉我看眼前的一切都亮了，原来都是模模糊糊的”。

本次论坛期间，潘石屹还现场量身定制了慕思健康睡眠系统，通过慕思第四代健康睡眠系统的测试仪器，慕思为潘石屹测试出了24项准确数据。慕思工作人员表示，将会根据该数据为潘石屹量身定制，让他拥有最佳深睡眠!

据现场了解，慕思已经是第二年开展对中国企业家睡眠健康状况调研，该份白皮书内容显示：通过对 1846 位来自不同行业的企业家睡眠质量的考察，最终计算出了2015 年中国企业家平均睡商指数：64.93分。这个分数略高于去年，印证了本年度中国企业家在提高睡商方面做出了一定努力。

据悉，“睡商”概念最早诞生于美国，主要是指一个人的睡眠质量与其智力及健康状况的比例。去年，也是由慕思联合《福布斯生活》中文版首创的《福布斯中国企业家睡眠质量指数量表》中首先引进“睡商”这一词，通过“睡商”对中国企业家这个群体做出的睡眠质量量化评分。慕思总裁姚吉庆表示：人三分之一的时间在睡眠中度过，而且这三分之一的时间决定三分之二时间的精彩，我们睡眠用一个梦解读，既是做梦，三分之一睡眠决定三分之二梦醒的时间。他还对智商、情商和睡商的关系进行了经典解读：“小成功靠智商，大成功靠情商，持续成功靠睡商”。